por: Melanie Grimes, NaturalNews periodista ciudadano

Hay muchos remedios naturales que elevan la inmunidad a la gripe porcina y otras enfermedades virales y bacterianas. Muchas personas no tienen inmunidad contra la cepa actual de influenza porcina. Esto no es inusual porque la mayoría de los virus alteran como la temporada de los virus va de la mano. La mayoría de las personas no se enferman debido a que el problema no es el virus pero la susceptibilidad.

Los virus no se multiplica en un cuerpo sano. Constantemente tenemos estreptococo en la garganta, sin embargo, rara vez experimentan la faringitis estreptocócica. Lo mismo es cierto de esta gripe porcina y otras cepas virales. La exposición va a conducir a la enfermedad sólo si el sistema inmune se suprime y si la vitalidad de la persona se debilita. No eliminar el moco. Es importante que las toxinas de descarga del cuerpo.

La mayoría de los virus se vuelven menos agresivos con el tiempo porque quieren difundir y no matar a sus anfitriones. Si matan a sus anfitriones, mueren también. Los virus que sobreviven de los que en los seres humanos con fuertes sistemas inmunes-cada vez menos virulenta por lo que sus anfitriones, nosotros los seres humanos, ir a trabajar, se dan la mano y el estornudo de los demás para seguir propagando el virus.

El uso de hierbas, homeopatía y vitaminas aumentará su salud y reducir su susceptibilidad.

DIGESTIÓN
Algunos dicen que la gripe ", comienza en el intestino y termina en el intestino". Esto significa que si usted tiene una buena digestión, usted aumentará su resistencia a esta y otras cepas de gripe. Tome un diario de probióticos. Probióticos vivos se encuentran disponibles en las tiendas de alimentos naturales, y los probióticos son ahora más ampliamente disponible en tiendas de abarrotes, en la cultura de yogur e incluso en el chocolate.

HOMEOPATIA
El remedio homeopático Barbariae Anas se hace a partir del hígado de gansos migratorios. Debido a que viajar por el mundo, que la creación de inmunidad con los años muchos virus antes de que los seres humanos. Asegúrese de obtener la versión de 2009 por el control de la fecha de caducidad. Se ha encontrado que el remedio Ferrum phos es eficaz en el tratamiento de las primeras etapas de la gripe, cuando se utiliza en las primeras 24 horas. También el Influenzinum remedio puede ser tomada como una profilaxis. Este remedio se hace de la cepa de la enfermedad misma que la CDC utiliza para fabricar la vacuna contra la gripe de cada temporada.

ESTILO DE VIDA UN CONSEJO
1. Duerma lo Suficiente
Para mejorar su resistencia a cualquier enfermedad, lo más importante que puedes hacer es descansar lo suficiente. Su cuerpo sabe cómo sanarse, y que mejor sabe hacer esto cuando duerme. Descanse lo suficiente sobre una base diaria, y si se empieza a sentir la fatiga durante un momento de mayor estrés a su sistema inmunológico, dormir la siesta, irse a la cama temprano, relájate y deja que tu cuerpo haga lo que mejor sabe hacer: restaurar y reconstruir.

2. Hidrato
Nuestros cuerpos son 80% de agua. Beba bastante agua cada día para mantenerse hidratado y para permitir al organismo a eliminar las toxinas de la sangre y el hígado. Beba agua pura no, refresco o jugo, para obtener mejores resultados.

3. Ejercer
El ejercicio aumenta la resistencia a las enfermedades. Estimula el flujo sanguíneo aumenta la limpieza y el estrés natural que reduce las hormonas. El ejercicio no tiene por qué ser ardua para ser beneficiosa. La ciencia ha demostrado que el caminar todos los días es bueno para su salud y bienestar.

4. Pasar tiempo al aire libre
Los beneficios curativos de la naturaleza son el tuyo y todo lo que tiene que hacer es salir. El aire fresco limpia los pulmones y la vitamina D del sol es muy bueno para la salud en general. Incluso en un día lluvioso o en la noche, el aire fresco es beneficioso.

5. Ejercer
La exposición a la naturaleza y al aire libre ayuda a las emociones saludables.

HIERBAS PARA CONSTRUIR LA PROTECCIÓN Y LA INMUNIDAD NATURAL

1.Echinaea-La equinácea se toma mejor antes de contraer la enfermedad.
2.Olive hoja
3.Elderberries
4 Adaptógenos
Los adaptógenos son plantas que tienen la capacidad para resistir químicos y biológicos y los factores de estrés que la capacidad de pasar a los humanos. Eleutherococcus las investigaciones han demostrado una disminución del 30% al 50% en el de la gripe en los trabajadores rusos. Shisandra ha sido utilizado en la medicina china para mejorar la función inmune a través de su acción curativa en el hígado. En una investigación reciente, Shisandra demostrado ser curativo a la hepatitis viral. Codonopsis es otro adaptógeno utilizado en la medicina herbaria china. Aumenta el recuento de glóbulos rojos y blancos celulares y fortalece el sistema inmunológico.

VITAMINAS
1. La vitamina A es uno de los principales componentes de la piel. Para fortalecer la capacidad protectora de la piel, tomar vitamina A al día. La vitamina A también aumenta los glóbulos blancos que combaten las enfermedades.
2. La vitamina C La investigación ha demostrado que la vitamina C mejora la resistencia a las enfermedades y evita síntomas de la gripe cuando 1,000 mg de dosis se toman cada seis horas.
3. NAC es un aminoácido que ha demostrado aumentar la inmunidad a la gripe en los ensayos clínicos.
4.Probiotics. La flora sana en el intestino apoya la función inmune.

Al mejorar su estilo de vida, su dieta, y suplementos de hierbas naturales, la homeopatía y vitaminas, usted puede mejorar su sistema inmunológico y la vitalidad en general.

Busque ayuda médica si los síntomas persisten o si usted desarrolla una fiebre alta.